Meny

VTI Fotball

Exercises 17-19 Years

​​​​Working alongside the Volda Model, here you can find age appropriate exercises that are used throughout the club and that are engaging and exciting for your players!

The clubs sportsplan also works in conjunction with the NFF and their Landslagmodell. Therefore we have provided topics based on the 10 areas of the Landslagmodell. Here you can find suggestions on game setups in trainings and what the learning moments are by clicking on the attacking or defending focus.


Angrep

A1: Tren gruppa med tanke på forbedring av 1A! Må avgrenses til å gjelde en bestemt delferdighet. Skal øves i spill.

A2: Tren gruppa i overgangsspill! Hvordan vinne ball? Ved brudd; skal vi kontre eller bearbeide? Hvordan kontre?

A3: Tren gruppa i bearbeidingsfasen! Her er motstander i fullstendig balanse. Vi øver primært keeper + bakre ledd mot motstanders frontledd.

A4: Tren gruppa i å spille seg inn i prioriterte rom (mellomrom, bakrom)! Her har vi en viss ubalanse hos motstander, i og med bat bearbeidingsfasen er over. Vi spiller mot motstanders to bakerste ledd.

A5: Tren gruppa i scoringsfasen


Forsvar

F1.Tren gruppa med tanke på forbedring av 1F! Må avgrenses til å gjelde en bestemt situasjon eller en bestemt rolle. Skal øves i spill.

F2.Tren gruppa i omstillingsfasen fra angrep til forsvar! Ved balltap; gjenvinne eller falle? Hvordan gjenvinne? Hvordan falle? Hva med posisjonering før balltap?

F3.Tren gruppa i pressefasen (når laget er i balanse)! Her øver vi de to fremste leddene våre i høyt press eller gjenvinning.

F4.Tren gruppa i å hindre tilgang til prioriterte rom (mellomrom, bakrom)! Her øver vi de to bakerste leddene for å hindre tilgang på mellomrom og bakrom.

F5.Tren gruppa i å hindre mål/nekte avslutning! Her jobber vi med bakre firer på egen tredjedel. Kan være å forsvare oss i boks, hindre gjennomspill, nekte innlegg etc.



Brakkebutikken

Kvalitetsklubb

Generalsponsor

Stamina

Hovudsponsor

Rotevatn
NOG
Tussa
Aurstad
Stamina
G-Sport

Hovudsponsor

VoldaMaskin
Scana
Statoil
Furene
KIWI

Støttespelarar

Meny